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金牌小子軟件

v0.0.1 安卓版

應(yīng)用大小：16.40 MB
應(yīng)用語言：簡體中文
更新時間：2019-06-04
應(yīng)用類型：國產(chǎn)軟件 / 醫(yī)療健康
運(yùn)行環(huán)境：Android
應(yīng)用等級 :
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金牌小子致在為廣大運(yùn)動健身愛好者提供學(xué)習(xí)服務(wù)類的軟件。在這里，用戶可以學(xué)習(xí)到更多有關(guān)跆拳道的知識要領(lǐng)，同時還能隨時隨地查看你在線上課的運(yùn)動的情況，促使用戶更針對性的進(jìn)行鍛煉，達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。感興趣的朋友可以來極光下載站下載體驗(yàn)一下哦！

金牌小子軟件簡介：

金牌小子是非常專業(yè)的手機(jī)運(yùn)動健身軟件。是一款圍繞跆拳道開展的服務(wù)型軟件，為用戶提供系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)功能，還能查詢段位考試成績。

金牌小子軟件

金牌小子app官方版功能：

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關(guān)于我們：

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-公司配備專業(yè)的技術(shù)團(tuán)隊(duì)、服務(wù)團(tuán)隊(duì)等。

-打造金牌小子app的浙江中跆體育發(fā)展有限公司落戶于湖報集團(tuán)二期項(xiàng)目湖州市文創(chuàng)中心。

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跆拳道技巧性腿法

【后旋踢】

動作要領(lǐng)：轉(zhuǎn)身、旋轉(zhuǎn)、踢腿連貫進(jìn)行，一氣呵成，中間沒有停頓;擊打點(diǎn)應(yīng)在正前方，呈水平弧線;屈膝起退的旋轉(zhuǎn)速度要快;重心在原地旋轉(zhuǎn)360度。后旋腿攻擊的主要部位有要額和胸部。

實(shí)戰(zhàn)姿勢開始。兩腳以兩腳掌為軸均內(nèi)旋約180度，身體之右轉(zhuǎn)約90度，兩拳置于胸前。上體右轉(zhuǎn)，與雙腿擰成一定角度。右腳蹬地將蹬地的力量與上體擰轉(zhuǎn)的力量全在一起，將右腿向后上以髖關(guān)節(jié)為軸直腿擺起，右腿繼續(xù)向右后旋擺鞭打，同時上體向右轉(zhuǎn)，帶動右腿弧形擺至身體右側(cè)，右腿屈膝回收;右腳落至右后成實(shí)戰(zhàn)姿勢。

【旋風(fēng)踢】

動作要領(lǐng)：

1、右腳隨身體又轉(zhuǎn)向后右側(cè)擺起時不要太高，以能帶動身體旋轉(zhuǎn)起跳為宜。

2、功放上步轉(zhuǎn)體動作要迅速果斷，左腳內(nèi)扣落地時腳跟對敵。

3、左腳橫踢時，右腿向下落地，要快落站穩(wěn)，即橫踢目標(biāo)的同時右腳落地。

4、左腳蹬地起跳，身體騰空，但不過膝，目的是快速旋轉(zhuǎn)出腿。

兩人從閉勢市長姿勢開始，功方左角向右腳右側(cè)前方跨一步，左腳內(nèi)扣落地，身體向右旋轉(zhuǎn)180度;左腳落地的同時右腿隨身體繼續(xù)右轉(zhuǎn)向右后擺起，此時身體以轉(zhuǎn)動360度，左腳等地起跳，順勢在空中用左橫踢擊打?qū)Ψ礁共亢箢^部，右腳落地支撐。

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