20秒護眼
v2.1.8 安卓版- 應用大小：13.46 MB
- 應用語言：簡體中文
- 更新時間：2025-08-22
- 應用類型：國產軟件 / 生活相關
- 運行環境：Android
- 應用等級 :
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20秒護眼是一款基于科學護眼原理設計的健康管理工具，采用國際公認的"20-20-20"護眼法則，幫助用戶養成健康的用眼習慣。該工具通過智能提醒和強制休息功能，有效防止長時間使用電子設備導致的視覺疲勞，同時提供詳細的數據統計和分析，幫助用戶更好地了解自己的用眼狀況并做出相應調整。
20秒護眼如何設置護眼模式
1、打開【20秒護眼】應用，點擊界面右上角【齒輪】設置圖標，進入設置頁面。
2、在設置頁面中，找到【自定義使用時長】和【自定義休息時長】選項，根據需求設置合適的時間。
3、返回【20秒護眼】主界面，時間已經設置好，點擊下方【護眼提醒已關閉】的區域。
4、當【護眼提醒已關閉】區域變為【護眼提醒已開啟】，即成功設置護眼模式。
軟件亮點
1、智能提醒系統：根據個性化設置自動觸發護眼提醒，采用科學驗證的護眼法則，幫助用戶建立規律的用眼休息習慣，有效緩解視覺疲勞。
2、強制休息機制：提供可自定義的強制休息功能，確保用戶嚴格執行護眼計劃，避免因自制力不足而跳過休息環節，保證護眼效果。
3、數據統計分析：詳細記錄用眼時間和休息情況，生成可視化數據報告，支持歷史對比和趨勢分析，幫助用戶直觀了解用眼習慣改善情況。
軟件特色
1、個性化設置：支持完全自定義提醒周期和休息時長，用戶可根據自身用眼需求和習慣，制定最適合自己的護眼方案和時間安排。
2、無干擾體驗：采用簡潔清爽的界面設計，完全去除廣告干擾，確保用戶獲得純粹專注的護眼體驗，提升使用舒適度。
3、使用情況追蹤：自動記錄屏幕使用時間和應用使用情況，提供詳細的數據分析和報告，幫助用戶識別用眼過度的應用和使用時段。
軟件用法
1、日常使用提醒：在工作或學習時自動觸發護眼提醒，按照指導進行遠眺和眼部放松，形成健康的用眼習慣。
2、數據查看分析：定期查看用眼統計報告，了解各應用使用時長和護眼計劃執行情況，根據數據調整用眼習慣。
包名：com.shuge888.protecteyes
MD5：55296312F98B81A8DA0F4666C55137F2
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20秒護眼 v2.1.8
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